哪些食物可以调节肝脏 肝功能不好怎么调理 导读肝脏是人体最重要的器官之一,肝功能不好,肝脏就不能正常工作。肝病专家指出,肝功能不好时, 不仅需要进行药物治疗,还需要进行肝脏调理,帮助恢复肝营养物质的一个中转站, 若肝功能不好就直接影响了人体的健康, 那肝功能不好举足轻重的作用,合理的营养也是一项积 肝功能 极的调理肝功能的措施, 因为肝脏是人体最大的消化腺, 人们吃的食品都有
哪些食物可以调节肝脏
肝功能不好怎么调理
导读肝脏是人体最重要的器官之一,肝功能不好,肝脏就不能正常工作。肝病专家指出,肝功能不好时, 不仅需要进行药物治疗,还需要进行肝脏调理,帮助恢复肝营养物质的一个中转站, 若肝功能不好就直接影响了人体的健康, 那肝功能不好举足轻重的作用,合理的营养也是一项积 肝功能 极的调理肝功能的措施, 因为肝脏是人体最大的消化腺, 人们吃的食品都有通过肝脏来消化。 那么肝功能不好怎么调理呢?? ? 1、饮食多以清淡为主:多吃新鲜蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃 新鲜水果,如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。? ? 2、多吃富含优质蛋白质食品:蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一,肝功 能不好的患者一旦病情好转, 即应逐步增加蛋白质的摄入, 并选用优质蛋白质和营养价值较 高的食物,以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等; 成人以每天摄入蛋白质 1-1.5 克/千克体重为好。? ? 3.、及时补充微量元素:肝功能不好的患者体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素,部 分肝功能不好的患者还缺乏钙、磷、铁等矿物质。所以要补充含微量元素和矿物质的食物, 如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。推荐阅读:肝功能检查项目及意义 肝功能检查选择蚬子汤、柠檬、菊花茶、金银花和甘草煎汤后加入黑砂糖(乌糖)饮服亦可。此 外,当归、生地、黄芩、山栀、淡竹叶、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用。枸杞也对肝脏有益。? ?患者应注意保持乐观情绪,中医认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情, 是人体对外界客观事物的不同情绪反应,只要调节正常,就不会导致疾病。若存在强烈或者 长期的七情刺激,就会扰乱人体正常的生理活动,使脏腑气血功能发量应逐渐增加,以 不疲劳为度。患者应每天保持 10 小时以上的休息餐后原则上应醒, 肝功能不好的患者平时要注意 定期检查,注意病情变化,发现病情恶化要及时到正规医院进行治疗。长沙乙肝医院 长沙乙肝医院武警湖 长沙乙肝医院 南总队医院肝病治疗中心是一家专业的肝病治疗医院, 在湖南地区有着良好的口碑, 治疗方 法先进,检测设备技术一流,服务态度好,是湘南地区首家引起乙肝病毒变异耐药检测的医 院。目前已经有 20000 多名患者获得康复治疗,因此“治肝病,到武警”口口相传,成为湖南 地区家喻户晓的名院!
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