高考前,
熬夜做题、压力很大,
缺乏运动、饮食不规律,
导致脸上疯狂冒痘!!!
然而,尽管想尽一切办法,
痘!痘!依!然!在!
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18岁的青春可以随意挥霍,
可是,
18岁的肌肤不能随便对待。
趁分数还未出来,
先把脸上的“痘”解决了吧!
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为什么痘痘"专找"高中生?
处于青春期的男女体内
雄激素分泌旺盛,
从而刺激皮脂分泌,
这些皮脂与表皮组织混合后
无法正常排出毛囊口,
最终形成了炎症反应。
此外,
高中生熬夜是常态,
尤其是即将面临高考的高三学生,
在熬夜刷题的同时,
心情也十分焦虑紧张,
一来二去痘痘自然找上了门。
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有很多人认为,
只要青春期过了,
痘痘就会自愈。
事实是只有12%的患者可以自愈,
剩下的88%大多会反复发作,
即使愈合也会留下疤痕。
所以科学"战痘"很重要:
01 注意饮食
痘痘患者需要忌口,如奶油、猪肝等高脂食品;
海鲜、羊肉等食物易导致炎症扩大;
高糖、辛辣的食物会引起新陈代谢加速,皮脂分泌增多。
02 调节情绪
紧张、烦躁的情绪会使油脂分泌增加,
平时保持轻松愉悦的情绪,
多饮水,保持充足的睡眠。
03 皮肤护理
日常清洁非常重要,早晚都需要洁面,
但要注意也不能洗脸过频繁,
反而导致皮脂分泌过剩;
注意防晒。
04 避免挤压
无论是粉刺还是炎症痘都应避免挤压,
应等其自然愈合脱落;
不然容易留下疤痕或引发继发性感染,
导致痘痘严重化。
同时,选择合适自己的祛痘产品,
比如专业祛痘品牌卢尔曼博士,
即可轻松帮您恢复往日的美貌。