停板是股票市场中的一种游戏规则。它是为了防止股票价格的暴涨暴跌，引起过度投机，引发市场紊乱，从而对股票市场上在一个交易日内价格的涨跌幅度，由证券交易所依据有关法律规定给予的一定限制。如果当天的股票市场价格上涨或者下跌到了上、下限，就不得再有上涨或者下跌，术语称之为停板。当天股票市场股票价格上涨的最高限度称之为涨停板，当天股票市场中股票价格下跌的最低限度称之为跌停板。涨停板时的股票价格称之为涨停板价，跌停板时的股票价格称之为跌停板价。这种规定在国际、国内的股票市场均有使用。
反正现在行情不要入市，跌停了就放到那，等它跌，到反弹的时候，补仓进去，同时再去配资，这样可以把损失找回来。